Das Meridianklopfen nach der Selbsthilfe-Methode EFT Emotional Freedom Techniques ist eine sehr effektive Methode. Oft gibt es eine recht schnelle Lösung von Ängsten, Blockaden, alten und überholten Glaubenssätzen und Verhaltensmustern. Dann steht bisher gebundene Kraft und Energie wieder frei zur Verfügung. Bei komplexen Themen sind jedoch Geduld und Ausdauer gefragt.
Kinesiologische Methoden (Touch for Health, Health Kinesiology, Brain Gym) bieten die Möglichkeit, über den Muskeltest mit dem Körper des Klienten zu kommunizieren und damit auszutesten, welches sogenannte Stressoren sind und welches die beste Korrektur ist. Die Balancen zum Korrigieren wirken in der Regel auch sehr entspannend.
Indikationsschwerpunkte sind Ängste und Phobien, Stress und Burnout, Entspannung, Schmerzen, Schlafstörungen, Lernstörungen, belastende Gefühle und Situationen.